Locum vill använda statistikkakor/cookies i syfte att löpande förbättra webbplatsen. Samtycker du till det? Om du inte klickar på "Ja, jag samtycker" sätts endast de kakor som är nödvändiga för att webben ska fungera.
Tips för bättre inomhusklimat
Vi arbetar för att skapa så bra förutsättningar som möjligt för ett bra inomhusklimat i vårdens lokaler. Temperatur, luftflöden, ljusinsläpp, lokalens användning och många andra faktorer påverkar hur vi upplever inomhusmiljön.
Här får du tips på vad du själv kan göra och information om varför temperaturen ibland kan variera. Du kan också läsa mer om hur inomhusklimatet påverkas under olika delar av året.
Inomhusklimatet påverkas av många olika faktorer. Temperatur, luftflöden och ljusinsläpp spelar roll, liksom lokalens användning, byggnadens förutsättningar och hur många personer som vistas i rummet.
Även rummets utformning, fönstrens storlek, installationernas placering och hur lokalen är möblerad kan påverka. Värmealstrande utrustning, som datorer och skrivare, kan också ha betydelse.
Det här kan du göra själv
Små saker i den dagliga användningen av lokalen kan påverka inomhusklimatet. Om du upplever att det är för kallt eller för varmt kan du börja med att kontrollera:
- Se till att möbler eller andra föremål inte hindrar luftflödet från värmeelement och ventilationsdon.
- Undvik om möjligt att placera arbetsplatsen nära ett fönster.
- Placera inte värmealstrande utrustning, som skrivare eller datorer, nära termostaten. Det kan göra att värmen stängs av.
- Använd inte lösa element. De kan påverka värmesystemet och göra det svårare att felsöka och åtgärda problemet.
Att tänka på under olika delar på året
Sommar
- Håll fönstren stängda under dagtid och vädra först under kväll/natt om uteluften är svalare än inomhustemperaturen.
- Dra för persienner/gardiner och använd eventuella markiser när solen är uppe.
- Stäng av värmealstrande utrustning som inte används (ex kylskåp) eller flytta den till annan plats.
- Finns installerad kyla ska fönster alltid hållas stängda, annars fungerar inte kylsystemet, jämför med AC:n i bilen.
- Följ Region Stockholms råd vid värmebölja för vårdgivare. Du hittar informationen på vårdgivarguiden>>
Höst
Under hösten kan temperaturskillnaderna utomhus från dag till dag vara rätt stor. Temperaturen utomhus är en viktig parameter i styrningen av inomhustemperaturen. När temperaturen utomhus varierar kraftigt under dygnet kan det ta ett par veckor för att värmesystemet att stabilisera sig. Under denna period kan inomhustemperaturen upplevas kall. Tack för ditt tålamod!
Vinter
- Undvik om möjligt att placera din arbetsplats för nära fönstret.
- Undvik att placera någon värmekälla (skrivare, dator eller dylikt) nära termostaten, elementet kan då stängas av.
- Se till att det inte finns några föremål som hindrar luftströmmarna från värmeelement och ventilationen.
- Om du har kontorsarbete – klä dig efter dagsform och årstid.
- Rör på dig mer – ta en lunchpromenad, variera arbetsställning, ta en mikropaus.
- Använd inte lösa element om du fryser, det sätter värmesystemet ur balans och stör felsökning av värmeproblem. Kontakta Locum Kundtjänst i stället.
Vi upplever temperatur olika
Upplevelsen av värme och kyla är individuell. Det som känns kallt för en person kan upplevas som lagom för en annan. Upplevelsen kan bland annat påverkas av ålder, klädsel, aktivitetsnivå och dagsform.
Vårdlokaler är dessutom tekniskt komplexa och har byggts under olika tidsperioder, från 1940-talet fram till idag. Därför kan förutsättningarna skilja sig mellan olika byggnader och lokaler. Vissa äldre lokaler saknar till exempel kyla, även om Locum kontinuerligt arbetar med att utveckla och modernisera vårdfastigheterna.
Rätt temperatur – vad är det?
Det finns riktlinjer för hur varmt eller kallt det bör vara i olika typer av lokaler. Lämplig temperatur varierar bland annat beroende på årstid, lokaltyp och vilken verksamhet som bedrivs.
Vårdbyggnadernas ventilation, värme och kyla är dimensionerade utifrån bland annat dessa förutsättningar. Ett förändrat klimat med fler och längre perioder av höga temperaturer innebär samtidigt nya utmaningar för byggnadernas tekniska system. Det går därför inte alltid att helt undvika höga temperaturer under exempelvis värmeböljor.
Vid nybyggnation och uppgraderingar anpassas tekniska system efter aktuella krav och behov. Vissa lokaltyper, som operationssalar och sterilcentraler, dimensioneras numera för att klara högre temperaturer.
Sommar
Under sommaren bör temperaturen inomhus vara 23–25 grader i vårdbyggnader med utrymmen för behandling, mottagning och vårdavdelningar samt i kontorslokaler.
Vinter
Under vintern bör temperaturen vara 22–24 grader i vårdbyggnader med utrymmen för behandling, mottagning och vårdavdelningar. I kontorslokaler för stillasittande arbete bör temperaturen vara 21–23 grader.
Klimatförändringarna kan på sikt förändra förutsättningarna för hur byggnader behöver utformas och tekniska system dimensioneras för att kunna hålla önskade temperaturer.
Källor: Arbetsmiljöverket, Folkhälsomyndigheten och PTS typrum.
Upplever du ändå att det är för varmt eller för kallt?
Anmäl alltid ditt ärende till vår kundtjänst så att vi kan undersöka vad som påverkar temperaturen och vid behov åtgärda problemet.
Att hitta orsaken kan ta olika lång tid beroende på vad som påverkar temperaturen. Ibland behöver vi mäta temperaturen under en längre period för att få en tydlig bild av inomhusklimatet.
Vad händer när du felanmält inomhustemperaturen?
- Driftpersonal felsöker på plats och vidtar eventuell åtgärd.
- Vid behov kan temperaturen behöva loggas under cirka 1–2 veckor.
- Driftpersonal och Locum analyserar mätresultaten. Om temperaturen ligger inom aktuellt temperaturspann vidtas inga ytterligare åtgärder.
- Vid behov justeras värmesystemet.
- Temperaturen följs upp genom ny mätning.
- Vid behov genomförs ytterligare åtgärder.
Använd inte lösa elradiatorer. De kan påverka värmesystemet och störa felsökningen, vilket kan göra att det tar längre tid att hitta och åtgärda problemet.